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白木耳烩西兰花的营养饮食做法

发布时间:2019-05-27 09:12:40 阅读: 来源:高速隔音墙厂家

  想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做白木耳烩西兰花

  1.白木耳泡开,摘去黄色根茎,撕开成片,放进玻璃盘中加入盐丶油和少许水,枸杞子放上面,入微波炉高火3分钟。待用。

  2.西兰花切成小朵,入开水中煮至断生。

  3.煮好的西兰花拌入微波炉煮好的白木耳中,加入鸡精拌匀,入微波炉高火2分钟。

  4.出炉,摆盘:白木耳放中间,西兰花围边。

  5.色香味倶全!

  要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的白木耳烩西兰花就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

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